Ek Gıdaya Geçişte BLW Yöntemi Nedir?

Ne demek BLW?

Bu da nedir Allahım? Son zamanlarda pek çok kişiden duyar olmuşsunuzdur. Aslında bu bir kısaltma. Baby Led Weaning" in kısaltılması. "wean" kelimesi İngiltere'de "beslenmeye tamamlayıcı gıda eklemek" ; Amerika'da ise "emzirmeyi bırakmak" anlamında kullanılıyor. Ama burada anlam ek gıdaya başlanırken bebeğin taa en başından kendi kendini beslemesi olarak karşımıza çıkıyor. Kısaca "Bebek Liderliğinde Beslenme".  Nasıl mı? Şöyle...

Diyorlar ki 'bebeğinize güvenin, doğaya güvenin.' Yiyecekleri doğru şekilde kesin, haşlayın ve bebeğinize sunun. Hem de ek gıdaya başlayacağınız ilk seferden itibaren. Sonra bekleyin. Eninde sonunda eline alacak, evirip çevirecek, ağzına sokacak, dişi olmasa bile o güçlü çenesi ve damaklarıyla parçalar kopartıp ezecek ve yutacak. ...

lkjhgsdhfgdjshn

Hani filmlerde olur ya aniden duruverir sahne. Aynen öyle oldu değil mi? Ya boğazına kaçarsa, ya yutamazsa, ya boğulursa...vb. Ortalık ne olacak? 

Sakin lütfen...

Evet, boğulma tehlikesi, boğazlarına yiyecek kaçması ihtimalı hep var ve de olacak. Sadece bu yöntemde biraz fazlaymış gibi duruyor ama doğru uygularsanız öyle olmayacak. Üstleri başları, her yer her yer batacak. Hazır olun. Haklı endişeler ve korkular. Buna alışık değiliz çünkü. Bizim toplumumuza biraz ters bu iş. "Uçak geliyor" lar, elinde kaşık çocuk peşinde koşanlar, kaç yaşına gelmiş "hala annesi kaşıkla ağzına tıkanlar", hangi yaşta olursa olsun "bir şey yemiyor"lar ülkesiyiz biz... Emin olun bu yöntemi kullanan pek çok anne baba tanıyorum ve bebiklerimiz gayet mutlu ;)

Bu yöntemle neyi, nasıl ve ne kadar yiyeceğini bebeğinize bırakıyorsunuz. Özgür olduğu için kaşığı mamayı reddetmiyor ve keyifle istediğinden istediği kadar yiyor. Bu arada siz de rahat rahat kendi yemeğinizi yiyorsunuz tabi ki. Ama bebeği asla yiyecekle yalnız bırakmamak, sık sık ona hissettirmeden kontrol etmek şartı ile. Ayrıca bebeğiniz kendi vücudunun ihtiyaç duyduğu besinleri seçip yediği için dengeli ve sağlıklı beslenmiş oluyor. Tabi ona ne sunduğunuzla bağlantılıdır bu. Ona ne verirseniz onu yer.

Bu yöntemde ilk etapta anne babanın çok da sabırlı olması gerekiyor ve bir o kadar da rahat. Ortalık battı, üstü başı battı, rezil olduk demek yok ;) Sonra sonra alışacaklar ve siz de bebeğiniz de savaşmadan rahat rahat aile masasında keyifle yemek yiyeceksiniz. Kulağa çok hoş geliyor değil mi?

Hemen belirtmeliyim. Montessori'yi de sık sık duyuyorsunuz bu aralar. O da harika başka bir felsefe. Onunla bebeklerin ek gıdaya geçişi de BLW'ye temelde bebeğin kendini beslemesi fikri bakımından benziyor. Farklar var ama tam ayrıntılarını hala araştırıyorum. Paylaşacağım...

Daha Fazla Bilgi ve Destek İçin

( O tabak Bitecek mi? yazarları da Gill Rapley ve Tracey Murkett) İnternetten bile sipariş verebileceğiniz BLW yöntemini anlatan çok güzel bir kitap. Bu kitabı okuyabilirsiniz. Eminim yenileri yazılıyordur Türk anneleri tarafından. Ama henüz benim bildiğim yok. Gören duyan haber virsin... Peki pratikte de bu kadar hoş mu gerçekten? Vallahi sosyal medyada pek çok blog, vlog, facebook grubu, instgram sayfasında bunu başaran muhteşem anne baba örnekleri var. Onlara bi göz bi kulak... Kitaplardan bile daha fazla destek alabilirsiniz. Hepsini yürekten tebrik ediyorum ve darısı sizlerin başına diyorum.

Bir de belirtmek istiyorum. Bu yöntem sadece bebeğin döke saça yiyeceği bir yöntem değil. Burada hangi yiyeceği nasıl vereceğinizi, hangi yiyeceklerin ne zaman verileceğini, sağlıklı pişirme, saklama yöntemlerine....kadar pek çok bilgiyi öğrenebileceğiniz de bir yöntem. Uygulayanlardan pek çok bilgi edinirsiniz. Hepsi sağolsun ;)

Bunca başarının içinde biz ne ettik peki? İki prematüre bebekle ne yapabildiysek onu ;) Bizim BLW macerasını anlatacağım size ve biraz hayal kırıklığına uğratacağım sizi ya da belki bu yöntemi tercih etmeyecek ya da edemeyecek annelerin yüreğine su serpeceğim. Orasının takdiri sizindir. Sonuçta bu bir yöntemdir, tercih meselesidir. İlla ki bu doğrudur diye bir şey söz konusu değildir.Ayrıca bu yöntemden daha öte bebekleri sağlıklı besleme ve onlara sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırma amacı taşıyan bir felsefe de aynı zamanda.

Ecem İle Kaan'ın BLW Macerasına buyrun...